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カテゴリ:陸上部
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ランニング障害
· 2021/01/07
『ジュニアアスリートのケガ』
当院にも高校生アスリートやはり陸上部が多いです。 先日も県内では上位3位くらいにはいつも入ってくる高校生アスリートが来院。 高校生になると ・日常の練習量が増える ・身体の成長が著しい ・レース・競技会が多い ・競技が専門化される など多くの要因があります。長距離種目に関してはやはり 「専門化」される=「距離が増える」という要因があります。...
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