『温度をあげるとは』

2月向けて寒さが増してきます。

そこで今風にいうと「温活」ですが、温めるといっても様々考え方がありますね。

・身体全体を温める

・患部（局所）を温める

・身体⇄患部（局所）で温める（結果）

また、何で温めるか？

①伝導熱（表在温熱）→お灸、ホットパック

②放射熱（軸射熱）→赤外線療法

③エネルギー変換熱（深部温熱）→超音波療法、他短波療法　
当院には上記の機具はあります、私は鍼灸師でございますので、「灸」を推していきたいところです、しかし表在温熱なので深部には到達しません。

じゃあまり「灸」は効果がないのか？というわけではありません。

これはあくまで患部表面周辺でみた場合です。

「灸」には「全身作用」といって身体全体の血流向上に繋がる作用があります。症状によってはそちらの効果を狙うべきかもしれません。